About Me

About Me

Mama van drie kinderen – (voorlopig) ongehuwd – zelfstandig Klinisch Psychologe en Seksuologe – gespecialiseerd in ontwikkelings-stoornissen, hooggevoeligheid, opvoedingsondersteuning – 10 jaar ervaring in het begeleiden van kinderen en hun ouders – 7 jaar ervaring in het moederschap – maar leert vooral elke dag bij – houdt van: haar gezin, reizen, dromen, lopen, quotes, fotografie Read More

Popular Topics

Thuiswerken met kinderen tijdens de corona-crisis

19 maart 2020 No Comments

2020: het doet wat met een mens! Het jaar is nog maar net van start gegaan en we staan reeds voor een serieuze en ongekende uitdaging. We proberen rustig te blijven, hopen op het beste, volgen de maatregelen op, genieten tussendoor, denken heel hard aan alle mensen die instaan voor verpleging en opvang van anderen (immens respect!) en duimen vooral dat zoveel mogelijk medemensen veilig en gezond blijven!

We brengen de komende weken wellicht meer tijd door met onze huisgenoten. Daar zijn voordelen aan verbonden: er komt onverwacht wat tijd vrij om samen te zijn, om dingen te doen die anders vlug tussendoor moeten, om elkaar op een andere manier te leren kennen. Daar komen ongetwijfeld ook uitdagingen bij kijken: hoe hou je je kinderen bezig zonder buitenshuise activiteiten?, hoe ga je om met eigen onzekerheden (hoe zal deze situatie evolueren?,…), wat met gemis van vrienden en familie? Ik deel enkele tips omtrent volgende onderwerpen: hoe hou je je kinderen zinvol bezig in en rondom het huis?; hoe blijf je zelf rustig?; hoe zorg je voor een leeraanbod thuis?.

TIPS OM KINDEREN TE ENTERTAINEN IN EN RONDOM HET HUIS

Knutselen, knutselen, knutselen

Aan hamsteren in supermarkten doen we niet mee, maar ik bestelde wel wat extra knutselmateriaal en kinderboeken om de kinderen bezig te houden. Het is de bedoeling om veel te knutselen, maar geen idee of ik daar binnen een week nog zo over denk…

Ga naar bos of park

Zolang de richtlijnen niet veranderen en we het huis mogen verlaten, lijkt het me zinvol om de natuur in te gaan. De natuur brengt rust en dat kunnen we nu zeker gebruiken. Vanzelfsprekend volg je ook daar de richtlijnen. Het is niet de bedoeling dat groepen mensen gaan samen troepen.

Hou een filmnamiddag

Maak van je huis een thuisbioscoop en organiseer een filmnamiddag met popcorn. Zo kan je zelf genieten van wat eigen tijd of kan je rustiger thuiswerken. Want thuiswerken met kinderen zal voor iedereen toch wat zoeken zijn.

Leg een moestuin aan

Heb je een tuin? Dan is het nu het ideale moment om te gaan moestuinieren. Wij doen dit elk jaar, maar ik merk dat we daar momenteel toch nog meer behoefte aan hebben. We hopen daar ook de kinderen wat te kunnen in betrekken en zo te zorgen voor wat tijdsinvulling.

Hou een picknick met je gezin

Het weer wordt stilaan beter (gelukkig), dus een picknick in de tuin lijkt me een leuke activiteit. Regen? Je kan ook binnen picknicken. Voor mezelf is de charme er dan wat vanaf, maar voor de kinderen maakt het niet uit.

TIPS OM ZELF RUSTIG TE BLIJVEN

Neem tijdig een moment voor jezelf

Het zal binnen de meeste gezinnen toch wat zoeken zijn naar evenwicht: thuiswerken, kinderen opvangen, schoolse vaardigheden onderhouden. Ga op zoek naar wat je zelf nodig hebt en wat momenteel haalbaar en mogelijk is. Ga even wandelen (dat mag nog), rol je yogamat uit, zoek een fijne playlist,… Maak het voor jezelf en je omgeving zo aangenaam en gezellig mogelijk.

Wees mild en laat verwachtingen los

Als aanvulling op bovenstaande tip: het zal niet altijd aangenaam en gezellig zijn! Probeer mild te zijn voor elkaar en voor jezelf. Probeer verwachtingen los te laten. Hou er rekening mee dat het voor iedereen een vreemde situatie is en dat iedereen wat zoekende is. Wees mild voor kinderen, ook voor hen is dit een bevreemdende situatie. Probeer hen op te vangen in een veilige cocon en stel hen gerust.

Hou contact met anderen via sociale media

Zoals de premier het onlangs zei: we hoeven ons niet “sociaal los te koppelen”. Er zijn via de huidige technologie genoeg mogelijkheden om met elkaar in verbinding te staan. In deze periode zal dit – nog meer dan anders- belangrijk zijn. Een klein gebaar kan veel betekenen. Probeer zelf contact te zoeken met anderen wanneer u zich eenzaam voelt of hulp nodig hebt.

HOE ZORG JE VOOR EEN LEERAANBOD THUIS

Er worden verschillende initiatieven genomen om kinderen en jongeren een online aanbod aan te bieden zodat ze ook thuis aan de slag kunnen. Fijn! Bedankt aan alle directies, leerkrachten en anderen die zich hiervoor inzetten. Het lijkt me zinvol dat kinderen blijven lezen en verworven vaardigheden kunnen onderhouden. Verder zal dit in vele gezinnen zorgen voor wat tijdsinvulling. Toch hoeven we ons nu niet te ontpoppen tot de ideale leerkracht. Laat perfectionisme los en kijk wat momenteel mogelijk is en werkt voor jullie gezin.

Hoe pakken jullie deze uitzonderlijke situatie aan? Wat werkt voor jullie? Hoe zorgen jullie voor wat afleiding? Hoe wij het aanpakken, de ene dag lukt het wat beter dan de andere, kan je volgen op ons Instagram-account.


No Comments

Leave a Reply

over ons

over ons

Mama van drie kinderen - (voorlopig) ongehuwd en samenwonend - zelfstandig Kinderpsychologe/Seksuologe - gespecialiseerd in opvoedingsondersteuning, ontwikkelingsmoeilijkheden, hooggevoeligheid, autisme - 10 jaar ervaring in het begeleiden van kinderen, jongeren en hun ouders - 8 jaar ervaring in het moederschap - maar leert vooral elke dag bij - houdt van: haar gezin, reizen, fotografie

Welkom!

Tags

Subscribe & Follow

ZOEKEN

Archief

LAATSTE BLOGS

×