About Me

About Me

Mama van drie kinderen – (voorlopig) ongehuwd – zelfstandig Klinisch Psychologe en Seksuologe – gespecialiseerd in ontwikkelings-stoornissen, hooggevoeligheid, opvoedingsondersteuning – 10 jaar ervaring in het begeleiden van kinderen en hun ouders – 7 jaar ervaring in het moederschap – maar leert vooral elke dag bij – houdt van: haar gezin, reizen, dromen, lopen, quotes, fotografie Read More

Popular Topics

3 oefeningen die de emotionele geletterdheid bevorderen

15 maart 2022

We hebben als opvoeder vaak zelf een lange lijst van vaardigheden die we vroeger graag op school had willen leren. Herkenbaar? Eén belangrijke vaardigheid is alleszins het leren benoemen en herkennen van emoties bij jezelf en anderen. We mogen echter voor het aanleren van vaardigheden niet enkel in de richting van het onderwijs kijken. Ook als ouder kunnen we met relatief kleine inspanningen op dat vlak veel betekenen voor onze kinderen. En is dat niet wat we willen? Kinderen die kunnen uiten…

Waarom soft skills het nieuwe goud zijn

1 oktober 2021

Het huidige onderwijssysteem wordt voornamelijk gedomineerd door een focus op het aanleren van hard skills. Hard skills zijn de vaardigheden zoals kennisreproductie, analytisch denken en technische vaardigheden. Ze zijn gemakkelijk meetbaar en waren in het verleden noodzakelijk voor een goede positie op de arbeidsmarkt. Soft skills daarentegen werden als minder belangrijk beschouwd. Soft skills zijn de typisch menselijke vaardigheden (zoals dankbaarheid, veerkracht, emotionele competentie, aanpassingsvermogen, creativiteit,…) die in een steeds meer geautomatiseerde wereld erg belangrijk worden. Soft skills zijn het nieuwe goud…

Hoe maak je een rust- en emotiehoek thuis en in de klas?

14 juni 2021

Stel je eens voor: een wereld waarin kinderen niet bang zijn om te voelen, waarin ze mogen ervaren dat alle emoties oké zijn en waarin ze vaardig zijn in het omgaan met moeilijke gevoelens. Maar echt: stel je eens voor… Wist je dat het creëren van een rust- en emotiehoek kan dienen als katalysator van zo’n wereld? Omgaan met overweldigende emoties, rustig blijven wanneer emoties hoog oplopen (zelfregulatie) en inzicht hebben in wat je met je emoties kan aanvangen zijn vaardigheden die…

Waarom het benoemen van emoties belangrijk is

7 juni 2021

Iedere ouder kan erover meespreken: de overweldigende emoties waar kinderen (soms meer dan ons lief is) mee te maken krijgen. Dat is een onderdeel van een normale ontwikkeling en kinderen dienen de tijd en ruimte te krijgen om te leren omgaan met emoties. Vaak voelen we ons als ouder echter zelf wat overweldigd bij al die heftigheid en opvoeders voelen zich meer dan eens onzeker over de manier waarop ze best reageren. Het is belangrijk om als opvoeder de waarde in te…

7 tips om rustig te blijven wanneer je kind dat helemaal niet is

26 april 2021

Het is zonder twijfel één van de meest voorkomende “struikelblokken” in het ouderschap: rustig blijven wanneer je kind dat helemaal niet is. Toegegeven: dat is moeilijk en je bent niet alleen als je hier mee worstelt. We weten als ouder dat de kalmte bewaren en het goede voorbeeld geven belangrijk is, maar het is menselijk om af en toe ons geduld te verliezen. Toch is het aangewezen om een proactieve houding aan te nemen en op zoek te gaan naar wat helpend…

over ons

over ons

Mama van drie kinderen - (voorlopig) ongehuwd en samenwonend - zelfstandig Kinderpsychologe/Seksuologe - gespecialiseerd in opvoedingsondersteuning, ontwikkelingsmoeilijkheden, hooggevoeligheid, autisme - 10 jaar ervaring in het begeleiden van kinderen, jongeren en hun ouders - 8 jaar ervaring in het moederschap - maar leert vooral elke dag bij - houdt van: haar gezin, reizen, fotografie

Welkom!

Tags

Subscribe & Follow

ZOEKEN

Archieven

LAATSTE BLOGS

×